Consejos Que Funcionan Para Mitigar El Dolor De Las Hemorroides

En el siguiente artículo, podrá obtener información que necesita saber sobre el dolor de las hemorroides. La mayoría de las personas no están seguras de qué hacer con las hemorroides; comience aprendiendo todo lo posible sobre cómo tratarla.

Ser más higiénico en el baño puede ayudarlo a disminuir las posibilidades de desarrollar hemorroides externas. Por ejemplo, use toallitas humedecidas y desechables después de cada evacuación intestinal; estas toallitas están disponibles en la mayoría de las tiendas de comestibles y se pueden guardar en el baño. Además, compre papel higiénico suave que tenga textura.

Usar hielo y calor alternativos puede ser la forma más sencilla de ayudar a las hemorroides en casa. Esto hará que la hemorroides se encoja y se cure. El hielo debe aplicarse a la zona afectada durante al menos 10 minutos cada día, seguido de calor, y calor húmedo durante 20 minutos.

Si tiene hemorroides, debe evitar el uso de productos que contengan tintes, aceites y fragancias, ya que pueden agravar su condición. Incluso la exposición mínima a una de estas sustancias puede causar que la hemorroide se queme o pique.

¿Sabía que hay varias cosas en su cocina para ayudar a aliviar el dolor de las hemorroides?

Como ejemplo, un tipo de remedio casero es hacer una bolsa de hielo. Use un paquete de hielo para reducir la inflamación y el dolor que es común con las hemorroides. Cuando se colocan directamente en el área afectada, los paquetes de hielo caseros también pueden reducir la hinchazón de las hemorroides.

Las hemorroides pueden ser causadas por un esfuerzo excesivo durante las deposiciones. Comer alimentos más sanos y beber mucha agua permitirá que las heces salgan más fácilmente. Ponerse en cuclillas puede prevenir el esfuerzo durante las deposiciones también. Cuando use el baño, un taburete colocado a sus pies puede ayudar. Las hemorroides no son comunes en las áreas donde las personas se sientan en cuclillas durante una evacuación intestinal.

Comprender exactamente qué es una hemorroide ayudará a aliviar su preocupación. Ya sea para ayudarse a sí mismo o a alguien cercano a usted, aprenda estos hechos sobre el dolor de las hemorroides. Básicamente, se producen cuando un conjunto de nervios se vuelven sensibles e hinchados.

Si no está comiendo muchas verduras y frutas, debe asegurarse de tomar suplementos de fibra. Tome los suplementos periódicamente en el transcurso del día, así como 64 onzas acumuladas de agua para evitar cualquier molestia.

Elegir alimentos que tengan una gran cantidad de fibra. Cuantos más de ellos coma, más se puede ablandar sus heces. Las heces más blandas le permiten usar menos fuerza cuando va al baño, y ayudarán a minimizar cualquier dolor o incomodidad que pueda sentir al empujar. Los alimentos, como las frutas y los suplementos de fibra, pueden ayudar a suavizar las heces.

Los Laxantes no curan las hemorroides.

Recuerde que los laxantes tratan los síntomas pero no curan el problema. Los laxantes pueden ayudarlo a atravesar un único parche de estreñimiento malo con el fin de tener un movimiento intestinal simple; Sin embargo, definitivamente no son curas para los problemas de hemorroides.

Muchas personas leen cuando están sentadas en el inodoro, pero no saben que en realidad están esforzándose un poco inconscientemente. Prepárese para ir al baño cuando se siente en el inodoro porque la gravedad afecta sus hemorroides.

En conclusión, las hemorroides, o el dolor de las hemorroides no son un tema frecuente en las conversaciones generales. Este artículo, sin embargo, no solo aborda el tema, sino que proporciona información que le resultará muy útil para enfrentar el problema. Siga investigando sobre las hemorroides y aprenda más sobre cómo tratarlas. Mientras más conocimiento tenga y más consejos intente seguir, más pronto obtendrá alivio de sus síntomas.

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